Min Vecka..
Måndag: 19 285 steg
Tisdag: Aqua Arobic + 9 444 steg
Onsdag: 13 989 steg
Torsdag: 15 037 steg
Fredag: cykel till och från jobbet + 8 483 steg
Lördag: 60 min Indoor Walking + vandring i en hel timme på ojämn mark,(fredskog) + en kvällspromenad.
Söndag: 16 235 steg
Tisdag: Aqua Arobic + 9 444 steg
Onsdag: 13 989 steg
Torsdag: 15 037 steg
Fredag: cykel till och från jobbet + 8 483 steg
Lördag: 60 min Indoor Walking + vandring i en hel timme på ojämn mark,(fredskog) + en kvällspromenad.
Söndag: 16 235 steg

Kommentarer
Trackback